Сметанная маска для лица - волшебные свойства. Маски для лица из сметаны, для сухой кожи, рецепты

Чудодейственные свойства сметаны для кожи известны издревле, но все же многие не догадываются, какое сокровище мы имеем в нашем распоряжении. Маска из сметаны для лица от морщин содержит большое количество кальция, магния, цинка, фосфора, витамины А, В, С, Е, РР, Н, белки, которые так нужны нашей коже.

Сметана является уникальным молочнокислым продуктом. В ее состав входит множество витаминов и микроэлементов, способствующих поддержанию молодости лица на протяжении долгого времени.

Витамин А обладает увлажняющими, противовоспалительными, омолаживающими свойствами.
Витамины группы В тонизируют и улучшают состояние увядающей кожи.
Витамин С поддерживает местный иммунитет, защищая от негативного действия внешних факторов, а также улучшает кровообращение для оптимального снабжения тканей кислородом.
Витамин Е с яро выраженными антиоксидантными свойствами, способствует глубокому увлажнению и препятствует фотостарению эпидермиса; нормализует обменные процессы, благодаря чему кожа приобретает свежий вид.
Витамин РР активизирует заживление ранок, мелких повреждений, устраняет чрезмерную сухость кожи.
Витамин Н улучшает выработку коллагена, необходимого для повышения эластичности и упругости кожного покрова; также замедляет неумолимые процессы старения.

Молочная кислота, содержащаяся в сметане, помогает очистить глубоко забитые поры от жира и ороговевших частичек, бережно отделяя отмершие клетки от здоровых, ускоряет заживление ран, хорошо отбеливает кожу и веснушки.

Что происходит при постоянном использовании масок и легких пилингов для лица на основе сметаны? Морщины постепенно разглаживаются, а кожа обретает ровный оттенок, благодаря выведению старого меланина и ускорению процессов регенерации.

Маски для лица на основе сметаны просты в изготовлении, омолаживают и разглаживают морщины на лице, содержат большое количество витаминов и минеральных веществ, очищают кожу, не вызывая раздражения.

Какую сметану лучше выбрать

Подготовительный этап проведения косметологических процедур с участием сметанных масок необходимо начинать с подбора основного компонента.

Как правильно выбрать сметану для домашней маски?

Происхождение. Безусловно, домашний продукт, в котором отсутствуют консерванты и прочие химические добавки, является лучшим с точки зрения пользы для кожи. От магазинной сметаны, напротив, лучше отказаться.
Свежесть. Перечисленными выше чудодейственными свойствами обладает только свежая сметана, поскольку при ее порче происходит развитие патогенных микроорганизмов, которые могут негативно воздействовать на кожу лица. При покупке продукта необходимо тщательно проверять срок годности, а при подозрении на просрочку от приобретения лучше воздержаться.
Сметану можно использовать для любого типа кожи, но с определенной жирностью. Так, сухой эпидермис отлично питает жирный молочнокислый продукт (от 25 до 30%), и наоборот.

Также следует помнить, что сметану необходимо достать из холодильника за полчаса до приготовления домашнего средства. Если же такой возможности нет, ее рекомендуется нагреть до комнатной температуры, но ни в коем случае не наносить на кожу в охлажденном состоянии.

Как использовать маски со сметаной

Любые маски для лица, в том числе и на основе сметаны, нужно накладывать только на чистую кожу. Перед началом процедуры лицо необходимо умыть, устранить декоративную косметику и загрязнения, накопившиеся за день. Для лучшего проникновения полезных веществ кожу можно дополнительно распарить над паром.

Несмотря на то, что сметана редко вызывает аллергические реакции, в целях предупреждения возможных негативных последствий следует провести аллерготест. С этой целью немного готовой маски наносят на кожу запястья и ждут в течении 20 минут. Если по истечению этого срока место нанесения не изменило цвет, не стало зудеть или проявлять иные признаки аллергии, средство можно наносить на лицо, шею и область декольте.

Перед нанесением маски можно сделать легкий, расслабляющий массаж. Чтобы подготовить лицо к процедуре необходимо пройтись кончиками пальцев по всей его поверхности, слегка пощипывая и поглаживая кожу.

Даже от одной маски лицо станет мягче и свежее, но, чтобы получить максимальный эффект, нужно проводить курсы по 7 — 10 дней. После рекомендуется сделать аналогичный по длительности перерыв и повторить курс снова. Маску держат на лице около 15 минут, но можно смыть ее раньше, если возникнет чувство дискомфорта.

Сметана не только эффективна как средство от морщин, но и удобна в использовании, она имеет шелковистую кремовую консистенцию. При нанесении на кожу маски вызывают только приятные ощущения.

Маски со сметаной от морщин на лице

Маски из сметаны – это панацея для сверхчувствительной сухой или жирной кожи, склонной к быстрому образованию морщин, при которой так сложно подобрать подходящий крем.

Сметанно-медовая маска

Если вы проведете недельный курс масок из сметаны, меда и ячного желтка, то будете приятно удивлены тому, как посвежеет ваше лицо, а морщины станут менее заметны. Средство обладает интенсивным лечебным воздействием. Оно содержит аминокислоты, кератин, другие активные вещества, питающие и омолаживающие кожу.

Сметану можно использовать для ухода за нежной кожей вокруг век для увлажнения, отбеливания темных кругов под глазами, выравнивания мелких мимических морщин. Легкими движениями нанесите небольшое количество, и смойте через 15 минут. Можно усилить эффект, добавив сок или размельченные листья петрушки.

Сметанно-банановая маска

Банан является достаточно популярным продуктом по борьбе со старением кожи лица и образованием морщин. Если сметану взбить в блендере с этим фруктом, получится аппетитная масса, которая очистит кожу, напитает ее полезными веществами, сделает гладкой и упругой.

Сметанно-овсяная маска

Маска из сметаны для лица от морщин с добавлением овсяных хлопьев обладает омолаживающими и подтягивающими свойствами. Если заварить ложку овсяных хлопьев или муки кипятком, дать настояться, хорошо перемешать с ложкой сметаны, то получится настоящий мультивитаминный коктейль для кожи. При длительном применении придает лицу особое сияние и ухоженный вид.

Сметанно-желтковая маска

Можно изготовить лосьон-маску от морщин с активным действием, если перетереть сметану с желтком, добавить столовую ложку водки и две ложки лимонного сока. Для достижения видимого эффекта необходимо протирать кожу лица, шеи и зоны декольте этим лосьоном ежедневно. Процедура способствует усиленной активизации обменных процессов, тем самым ускоряя процесс избавления от морщин.

Маски с фитогормонами

Женщинам за сорок рекомендуется использовать маски с добавлением продуктов, содержащих фитогормоны, например, авокадо. Такие маски не только глубоко питают кожу, но и замедляют процесс увядания и образования морщин, связанный с естественным уменьшением выработки гормонов в организме. Они заменят дорогие крема для возрастной кожи от морщин.

Для приготовления маски с добавлением авокадо необходимо смешать небольшое количество фруктовой мякоти со столовой ложкой сметаны. Нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут. После смыть теплой водой и увлажнить питательным кремом.

Пилинги со сметаной для лица

Мягкий пилинг для лица на основе сметаны идеально подходит для любой кожи. Очищая лицо, он одновременно насыщает его витаминами и минеральными веществами, оказывает успокаивающее воздействие, предотвращая появление красных пятен и шелушения.

Творожно-сметанный пилинг

Для пилинга возьмите следующий рецепт: смешайте в равных пропорциях сметану, творог и морскую соль. Нанесите на лицо и зону декольте и слегка помассируйте. Оставьте на несколько минут и смойте. В борьбе с морщинами его нужно выполнять регулярно, для глубокого очищения и обновления кожи лица.

Сахарно-сметанный пилинг

Сахар выступает в роли отшелушивающего средства, которое устраняет отмершие клетки кожи, а сметана увлажняет и выравнивает тон лица. Помимо этого, она соединяет сладкие крупинки, связывая их в однородную субстанцию.

Готовить пилинг необходимо следующим образом. Столовую ложку сметаны смешиваем с таким же количеством сахара, перетираем до однородного состояния, но не слишком долго, чтобы избежать полного растворения крупинок. Наносим на лицо мягкими втирающими движениями, чередуя интенсивность надавливания. После 10 минут проведения процедуры пилинг вытирается салфеткой, смоченной в теплой воде. После кожа увлажняется питательным кремом.

Кофейно-сметанный пилинг

Помимо очищения кожи, пилинг на основе кофе питает эпидермис, тонизирует и улучшает микроциркуляцию крови. Чтобы не нанести повреждения, для приготовления косметологического средства лучше брать продукт мелкого помола. Кофе предварительно заваривается в кипятке в течение 20 минут, полученная таким образом гуща используется в качестве составляющей домашнего очищающего средства.

Для получения пилинга необходимо взять кофе и сметану в пропорции 2:1. Смешать компоненты и наносить на распаренную кожу лица массирующими движениями. Через 5 – 10 минут средство смывается теплой водой и увлажняется питательным кремом.

Сметанно-солевой пилинг

Для мягкого очищения кожного покрова лица можно использовать пилинг на основе поваренной соли. Если же планируется провести более агрессивную процедуру, применяется морская соль, представленная крупными крупинками. Процедура поможет очистить эпидермис от накопившихся загрязнений, сузить расширенные поры и устранить жирный блеск.

Для изготовления домашнего средства необходимо взять 1 чайную ложку соли на 50 г (2 ст. л.) сметаны, перемешать компоненты до однородности. Наносить пилинг следует равномерно по всему лицу и шее, за исключением области вокруг глаз и губ. После 5-ти минут интенсивного втирания следует оставить средство на коже. После смыть теплой водой.

Сметана относится к гипоаллергенным продуктам, но и она имеет некоторые противопоказания. Сметанные маски не рекомендуется наносить при:

индивидуальной непереносимости продукта или высокой чувствительности к другим компонентам средства.
наличии царапин, высыпаний, покраснений и прочих повреждений кожи.
недостаточном устранении загрязнений с поверхности кожного покрова, которые могут проникнуть в глубокие слои в результате проведения процедуры.

Также не рекомендуется держать маску на лице дольше 20 минут, превышение срока чревато неприятными последствиями для кожи (могут возникнуть дискомфортные ощущения). Смывать средства лучше теплой водой или ватным спонжем, смоченным в отваре трав. Использовать для заключительного этапа процедуры горячую воду не желательно.

Качество косметики, даже очень дорогой, сегодня оставляет желать лучшего. Поэтому женщины стали все чаще стремиться использовать в уходе за кожей натуральные ингредиенты. Одним из таких является сметана. Маски из сметаны являются универсальными, в зависимости от дополнительных ингредиентов можно добиться того или иного эффекта и решить различные проблемы кожи (сухость, потеря упругости, шелушение, раздражение и т.п.). После сметанных масок кожа лица буквально преображается, становясь мягкой, гладкой и бархатистой.

Польза и эффективность масок для лица из сметаны.
Сметана является эффективным натуральным средством, которое издавна применяется в домашней косметологии для ухода за волосами, кожей и ее лечения (воспаления, раздражения, рожистое воспаление). Удивительный подтягивающий, питательный и осветляющий эффект сметане обеспечивают полезные молочные жиры, минералы, витамины, микроэлементы, белки, которых в ее составе предостаточно. Сметанные маски улучшают кровообращение в коже, улучшая процессы питания. Регулярное наложение сметанных масок на кожу сохранит здоровый цвет лица, поддержит эластичность и упругость кожи на должном уровне, сделает ее бархатистой. Осветляющее действие сметаны избавит от небольших участков пигментации (веснушек , пигментных пятен).

Сметанные маски придают коже здоровый и ухоженный вид, сохраняют молодость и свежесть. Применяют при любом типе кожи в качестве питательного средства, а для более конкретного действия и решения той или иной проблемы сметану необходимо дополнительно сочетать с ингредиентами, подходящими именно вашей коже. Сметанные маски одинаково полезны как для лица, так и для шеи и зоны декольте . Один важный нюанс при использовании сметаны в масках для лица: при очень сухой коже сметану следует брать высокой жирности, соответственно, при жирной коже – малой или низкой жирности, либо обезжиренную. И еще, все маски наносим на очищенное лицо.

Маски для лица из сметаны, для всех типов кожи (универсальные), рецепты.

Маска для лица против старения.
Действие.
Маска тонизирует, питает и увлажняет кожу, предупреждая раннее старение.

Ингредиенты.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Сметана – 1 ст. л.

Приготовление.
Срезать листья алоэ, хорошенько промыть их и обсушить. Положить на десять дней в холодильник. Затем измельчить и отжать сок. Смешать с остальными ингредиентами в любой последовательности и наложить на лицо, через двадцать минут состав снять с кожи с помощью влажного косметического диска. После этого взять кусок марли, смочить в теплой некрепкой чайной заварке и наложить на лицо. Далее необходимо спокойно полежать до полного остывания марли.

Питательная маска для лица.
Действие.
Оказывает питательное, увлажняющее, смягчающее действие, освежает кожу, дополнительно очищает и отбеливает.

Ингредиенты.
Творог - 1 ст. л.
Сметана – ½ ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Свежевыжатый лимонный сок – 1 ч. л.

Приготовление.
Все перемешать до однородной консистенции, которую наложить на пятнадцать минут и смыть прохладной водой.

Сметанная маска для лица.
Действие.
Маска глубоко питает кожу, повышает ее эластичность, улучшает цвет лица, дает осветляющий эффект.

Ингредиенты.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Сметану распределить ровным слоем на очищенное лицо, шею и зону декольте, расслабиться и полежать 15 минут. После этого маску смыть вначале теплой, а затем прохладной водой.

Огуречно-сметанная маска для лица.
Действие.
Маска прекрасно увлажняет и питает кожу, дополнительно дает отбеливающий эффект.

Ингредиенты.

Огуречная масса (натертый на терке свежий огурец) – 1 ст. л.

Приготовление.
Смешать сметану с измельченным огурцом и нанести на кожу, через пятнадцать минут смыть теплой водой. Огурец можно заменить капустой, кабачком, морковью.

Маска с соком алоэ и сметаной для лица.
Действие.
Оказывает тонизирующее, смягчающее, освежающее действие, успокаивает кожу, устраняя раздражения и покраснения, ускоряет процессы клеточного обновления.

Ингредиенты.
Сок алоэ – 2 ч. л.
Сметана – 1 ст. л.

Приготовление.
Срезать листья алоэ, хорошенько промыть их и обсушить. Положить на десять дней в холодильник. Затем измельчить и отжать сок. Смешать со сметаной и наложить на двадцать минут на лицо. Смывать теплой водой.

Маски для лица из сметаны, для сухой кожи, рецепты.

Маска со сметаной против увядания кожи.
Действие.
Преображает кожу, питает, придает тонус и упругость.

Ингредиенты.
Измельченная на мелкой терке очищенная редька – 1 ст. л.
Сметана высокой жирности – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Приготовление.
Компоненты соединить, тщательно размешать и наложить на кожу. Через пятнадцать минут состав смыть прохладной водой.

Желтково-яичная маска.
Действие.
Оказывает высокое питательное действие, снабжая кожу необходимыми веществами, повышает эластичность и подтягивает кожу. Такая процедура подойдет и для нормальной кожи.

Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Морковный сок – 1 ст. л.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Растереть яичный желток с добавлением сметаны, а затем влить морковный сок. Все размешать и нанести на лицо, шею и область декольте, через 25-30 минут маску смыть вначале теплой, а затем прохладной водой.

Сметано-картофельная маска.
Действие.
Смягчает кожу, питает ее, устраняет шелушение .

Ингредиенты.
Картофельное пюре – 1 ст. л.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Теплое картофельное пюре (отварить картофель в мундире без соли, помять с молоком и сливочным маслом) соединить со сметаной до однородного состояния, можно взбить миксером и наложить на лицо, шею и зону декольте. Спустя полчаса маску смыть теплой, а затем прохладной водой.

Сметано-овсяная маска.
Действие.
Оказывает питательное действие, очищает кожу, разглаживая неровности и морщинки.

Ингредиенты.
Овсяная каша на молоке – 1 ст. л.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Тщательно соединить оба компонента и наложить на область лица, шеи и декольте. Через полчаса маску смыть вначале теплой, а затем прохладной водой.

Сметано-фруктовая маска.
Действие.
Прекрасно питает кожу.

Ингредиенты.
Мякоть спелого банана – 1 ст. л.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Компоненты смешать и наложить на двадцать минут на лицо. Смывать теплой водой. Банан в рецепте можно заменить мякотью хурмы, облепихи, дыни, сладкого яблока, черешни, крыжовника, абрикосов, брусники, либо соком из них (на 1 ст. л. сметаны 2 ст. л. сока).

Маски для лица из сметаны, для жирной кожи, рецепты.

Подсушивающая маска.
Действие.
Маска подсушивает воспаления и прыщики, уменьшает выделение кожного сала.

Ингредиенты.
Нежирная сметана – 1 ст. л.
Детская присыпка (можно заменить крахмалом или пшеничной мукой) – 1 ст. л.
Борная кислота – на кончике чайной ложечки.

Приготовление.
Ингредиенты соединить и нанести на лицо на пятнадцать минут. Маску смывать прохладной водой.

Лимонно-сметанная маска.
Действие.
Маска прекрасно устраняет жирный блеск, сужает поры, оказывает осветляющее действие.

Ингредиенты.
Сметана маложирная или обезжиренная – 1 ст. л.
Яичный белок – 1 шт.
Свежевыжатый сок лимона – 1 ст. л.

Приготовление.
Взбить белок со сметаной, постепенно добавить лимонный сок. Массу распределить на лице, шее и зоне декольте и выдержать пятнадцать минут. После этого маску смыть теплой, а затем прохладной водой.

Сметано-капустная маска.
Действие.
Освежает кожу, замечательно сужает поры.

Ингредиенты.
Яичный белок – 1 шт.
Маложирная сметана – 1 ст. л.
Измельченная в блендере капуста – 1 ст. л.

Приготовление.
Капустную массу соединить с взбитым белком и сметаной. Состав наложить на лицо, зону шеи и декольте. Через двадцать минут состав смыть теплой, а затем прохладной водой.

Фруктовая маска.
Действие.
Отлично увлажняет и тонизирует кожу.

Ингредиенты.
Маложирная сметана – 1 ст. л.
Сок или мякоть фруктов (клубника, лимон, груша, гранат, малина, слива, вишня, клюква, рябина).

Приготовление.
Все смешать и нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Маски для лица со сметаной, для нормальной кожи, рецепты.

Маска 4 в 1.
Действие.
Маска прекрасно тонизирует кожу, проявляет очищающее, разглаживающее и подтягивающее действие, улучшает цвет лица. Подойдет для сухой и комбинированной кожи.

Ингредиенты.
Овсяная или рисовая мука – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Сметана жирная – 1 ст. л.

Приготовление.
Все компоненты тщательно размешать, чтобы получалась однородная масса, которую нанести на лицо, шею и зону декольте и оставить на двадцать минут. Смывать вначале теплой, а затем прохладной водой.

Сметано-яблочная маска.
Действие.
Очищает и тонизирует кожу.

Ингредиенты.
Крахмал – 1 ст. л.
Сметана – 1 ч. л.
Натертая мякоть одного яблока.

Приготовление.
Ингредиенты соединить и нанести на кожу. Держать маску 15-30 минут, смывать теплой водой.

Маски для лица со сметаной, для комбинированной кожи, рецепты.

Фруктовая маска №1.
Действие.
Устраняет жирный блеск в Т-зоне, увлажняет и витаминизирует сухие участки кожи. Такая маска также будет эффективна при сухой и жирной коже лица.

Ингредиенты.
Маложирная сметана – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Сок сладких ягод или фруктов (яблоко, клубника, абрикос и т.д.) – 1 ст. л.

Приготовление.
Смешать все компоненты и наложить на лицо и шею, через полчаса смыть теплой и ополоснуть прохладной водой.

Фруктовая маска № 2.
Действие.
Маска хорошо тонизирует и увлажняет кожу.

Ингредиенты.
Сметана – 1 ст. л.
Сок или мякоть фрукта (грейпфрута, киви, мандарина, винограда, персика, смородины, апельсина, арбуза, калины) – 2 ст. л.

Приготовление.
Компоненты соединить и наложить на двадцать минут на лицо. Смывать кипяченной теплой водой. Подходит также при нормальной коже.

Отбеливающие маски для лица со сметаной.

Лимонно-сметанная маска с добавлением зелени.
Действие.
Маска отлично осветляет пигментированные участки, выравнивает кожу, улучшает цвет лица. Для достижения видимого эффекта маску делать трижды в неделю.

Ингредиенты.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.
Измельченная зелень петрушки

Приготовление.
Сметану взбить с лимонным соком, добавить зелень петрушки. Все хорошенько размешать и наложить на лицо, шею и зону декольте. Спустя полчаса маску смыть сначала теплой водой, а затем ополоснуть прохладной.

Сметано-огуречная маска с добавлением желтка.
Действие.
Маска прекрасно осветляет кожу, улучшает цвет лица, дополнительно оказывает увлажняющее действие.

Ингредиенты.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Натертый на мелкой терке среднего размера огурец – 1 ст. л.

Приготовление.
Взбить желток, добавить сметану и огуречную зелень. Состав наложить на лицо и выдержать полчаса. Смывать теплой, а затем прохладной водой. Огурец в составе маски может быть заменен на яблоко, кабачок, морковь.

Сметано-хреновая маска.
Действие.
Осветляет пигментированные участки, выравнивает цвет лица.

Ингредиенты.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 0,5 ст. л.
Сок хрена – 1 ст. л.

Приготовление.
Компоненты тщательно размешать. Маску наносить точечными мазками на проблемные участки (пигментные пятна, веснушки). Через десять минут смывать теплой водой, после чего ополоснуть прохладной.

Очищающие маски со сметаной.

Сметано-творожная скраб-маска.
Действие.
Маска идеально устраняет шелушение, смягчает кожу, очищает от омертвевших слоев клеток.

Ингредиенты.
Морская соль – 1 ст. л.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 1 ст. л.
Творог – 1 ст. л.

Приготовление.
Перетереть творог со сметаной, добавить морскую соль. Тщательно размешать. Наносить на очищенное лицо в строгом соответствии расположению массажных линий. Легкими массирующими движениями на протяжении одной минуты, после чего выдержать маску пять минут и смывать теплой водой.

Сметано-медовая маска-скраб.
Действие.
Маска прекрасно очищает кожу, смягчает ее, насыщает полезными веществами, улучшает цвет лица.

Ингредиенты.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 1 ст. л.
Засахаренный мед – 1 ст. л.

Приготовление.
Компоненты соединить, наносить на лицо массирующими движениями (легкими и не травмирующими) на протяжении минуты-две. Затем состав подержите на коже еще пятнадцать минут и удалите теплой кипяченой водой.

Кофейно-сметанная маска с лифтинг-эффектом.
Действие.
Маска эффективно очищает кожу от загрязнений и ороговевших клеток, делая ее гладкой, мягкой, эластичной. Дополнительно маска разглаживает и подтягивает кожу, делая лицо моложе.

Ингредиенты.
Куриное яйцо сырое – 1 шт.
Кофейная гуща (от спитого черного кофе) – 1 ч. л.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – 1 ч. л.
Мед – 1 ч. л.

Приготовление.
Яйцо взбить со сметаной, добавить мед, в конце кофейную гущу. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Нанести маску на лицо, шею и область декольте и полежать двадцать минут, желательно полностью расслабиться. Спустя двадцать минут состав смыть теплой водой.

Сметанный лосьон для кожи шеи.
Действие.
Средство рекомендуется использовать после 40 лет. Лосьон предупреждает появление дряблости и морщин на шее.

Ингредиенты.
Сметана (при жирной коже брать обезжиренную, при сухой – высокой жирности) – половина стакана (граненого).
Водка – 1 ст. л.
Свежевыжатый сок лимона – половина лимона.

Приготовление.
Все ингредиенты смешать, поместить в баночку с крышечкой и применять ежедневно. После нанесения средства шею следует протереть влажным косметическим диском и нанести крем на жирной основе. Средство хранить в холодильнике неделю, а затем делать новую порцию.

Средство для губ и век на основе сметаны.
Действие.
Укрепляет, разглаживает, смягчает кожу губ и век.

Ингредиенты.
Нежирная сметана – 2 ч. л.
Творог – ½ ч. л.
Яичный желток – 1 шт.

Приготовление.
Все ингредиенты перетереть до получения однородной консистенции. Полученную массу нанести на область век и губы и оставить на 15 минут. Смывать теплой водой. По окончании процедуры смазать губы защитным средством, а на веки нанести ваш обычный уходовый крем для век.

Маска из сметаны против воспалений и раздражений кожи.
Действие.
Маска смягчает кожу, устраняет воспаления, покраснение и местное раздражение кожи.

Ингредиенты.
Измельченные цветы зверобоя или ромашки – 1 ст. л.
Нежирная сметана – 3 ч. л.

Приготовление.
Ингредиенты смешать и наложить на двадцать минут на лицо. Смывать теплой водой, после этого протереть кожу влажной салфеткой с увлажняющим действием (без спирта).

Маска для лица из сметаны для измученной и уставшей кожи.
Действие.
Тонизирует и освежает, особенно эффективна весной.

Ингредиенты.
Сметана – ¼ стакана.
Апельсиновый сок (свежевыжатый) – ¼ плода.
Простокваша – 2 ст. л.
Сок лимона свежевыжатый – 1 долька.

Приготовление.
Соединить ингредиенты в любом порядке и нанести на лицо, через пятнадцать минут смыть теплой водой.

Омолаживающая маска для всех типов кожи.
Действие.
Подтягивает, повышает упругость и эластичность. Делать курсом в двадцать ежедневных процедур весной и осенью.

Ингредиенты.
Сметана жирная – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Куриное яйцо - 1 шт.
Витамины B12 – 1 ампула.
Витамин B1 – 1 ампула.
Сок алоэ – 1 ампула или 1 ч. л. свежевыжатого сока (листья растения срезать, помыть, просушить и держать в холодильнике 10 дней, после чего отжимать сок).
Масло виноградных косточек – 5-6 капель.
Сок лимона – 5-6 капель (при отсутствии аллергии).
Творог – 1 ч. л. (по желанию).

Приготовление.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо (в том числе на область вокруг глаз), шею, декольте. Выдержать 20 минут, после чего смыть прохладной водой. По окончании процедуры пользоваться дополнительно кремом не надо, это – обязательное условие!

Перед применением любой маски провести аллерготест! Не бойтесь экспериментировать, делайте сметанные маски. Кожа отблагодарит вас за это свежестью, тонусом и гладкостью!

В продолжении темы о пользе натуральных и доступных продуктов для нашей красоты, сегодня поговорим о масках для лица из сметаны. Это еще один популярный продукт, которые наши бабушки с успехом использовали для поддержания красоты.

Многие думают, что все эти знания уже устаревшие и сегодня существуют намного более эффективные косметические средства для поддержания красоты и молодости кожи. Я не оспариваю тот факт, что сейчас есть действительно хорошие средства, однако не стоит пренебрегать и народными.

Сметана полезна в первую очередь благодаря высокому содержанию витаминов группы В, витамина А, Е и С, кальция, железа, фосфора и других микроэлементов которые так необходимы для нашей кожи.

Чем полезны маски для лица из сметаны

Так как маски содержат не только один единственный ингредиент, они действую комплексно, поэтому эффект не заставляет себя долго ждать.

Если использовать качественную сметану, и правильно приготовить маски, не говоря уже о том, что нужно маски делать регулярно, то они способны:

- улучшить цвет лица

- питать и увлажнить сухую кожу лица

- повысить эластичность кожи и бороться с первыми признаками старения

- улучшить природные защитные функции кожи

- ухаживать за кожей и предотвращать появления первых признаков старения и морщинок.

- сметана полезна при увядающей коже, она способствует повышению эластичности и упругости;

Сметана отличное средство от темных кругов под глазами, ее можно для этих целей использовать в чистом виде, без добавок;

- сметана в сочетании с огурцом и лимоном является отличным отбеливающим средством.

Опять же, главное маски делать регулярно, иначе не стоит ждать эффекта, хотя после каждой маски кожа действительно становится более мягкой и приятной на ощупь, она увлажнена и красива.

Личный опыт: Перед тем как написать этот пост, решила сначала попробовать маску из сметаны, и вот какие у меня ощущения:

Маски для лица из сметаны – правила и особенности применения

Если кожа сухая, то жирная сметана очень полезна и даже необходима. Вполне можно ее использовать без каких-либо добавок, результат все равно будет ощутимым;

Для жирной кожи сметана нужна с минимальной долей жира и обязательно в маски добавить такие ингредиенты как лимонный сок или пюре киви;

- если кожа проблемная, лучше от сметаны в масках отказаться, она может закупорить пору и ухудшить ситуацию;

- нельзя использовать в масках сметану с истекшим сроком годности

- нужно всегда учитывать влияние других ингредиентов маски

- маску для лица из сметаны нельзя смывать горячей водой

- сметанную маску лучше не передерживать: оптимальное время действия 20 минут.

Предосторожности

Некоторые советуют использовать маски для лица из сметаны для жирной кожи, однако не стоит забывать, что даже самая обезжиренная сметана содержит 10 процентов жира, иначе это уже не сметана, а просто кислое молоко. А 10 процентов и так достаточно много жира, чтобы применять ее на жирной коже.

Читайте также: Маска для лица с желатином

Многие девушки жалуются на закупоривание пор после масок со сметаной, после чего на лице появляются прыщи. Конечно, все индивидуально, но все же, если у вас кожа жирная и проблемная, советуем применять маски со сметаной более осторожно или, хотя бы добавляйте меньше сметаны и больше других ингредиентов.

Несмотря на этот минус, отзывы в целом положительные. Те, кто использует регулярно маски для лица со сметаной довольны результатами и рекомендуют подругам. Такие маски замечательно питают и увлажняют сухую кожу лица.

Сметанные маски для лица – рецепты

Прежде чем перейти к рецептам, отмечу один важный аспект: хоть и основой для этих масок является сметана, дополнительные ингредиенты нужно всегда подбирать в зависимости от типа вашей кожи и от проблемы которую хотите решить. Например, мед имеет выраженное увлажняющее и одновременно антимикробное действие, поэтому он всегда уместен в масках от прыщей. Лимонный сок очищает и сужает поры – ингредиент масок для жирной кожи.

Маски увлажняющие

С желтком

Смешивать оду столовую ложку сметаны с одним желтком, добавить несколько капель витамина А и Е в масле. Маску нанести на очищенную кожу лица. Смыть через 15 минут чуть теплой водой.

С овсянкой

Овсяные хлопья размолоть в кофемолке, потом залить 2 ложки полученной овсяной муки горячим молоком и дать настояться. Получилась молочная каша в которой нужно добавить 1 ложку сметаны и половину чайной ложки меда. Все тщательно смешать и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут чуть прохладной водой.

С медом и глиной

Одну ложку белой глины смешивают с одним яичным желтком, добавить 1 ложку сметаны, половину чайной ложки меда и по несколько капель витамина А и Е в масле. Ингредиенты смешать и нанести на очищенное лицо. Смыть маску через 15 минут.

Маски для сухой кожи

Базовая

Берут просто сметану и наносят несколькими слоями на очищенное лицо, смывают маску через 20 минут теплой водой.

С медом

Отличная маска для ухода за сухой кожей лица. 1 столовую ложку сметаны смешивают с половиной чайной ложки меда и одним желтком.

С персиком

Отличное питание и увлажнение для сухой кожи дает сметана в сочетании с пюре из свежих персиков. Несколько ложек пюре смешивают со сметаной и наносят на лицо.

С бананом

Банан очень богат витаминами и микроэлементами и является прекрасным ингредиентом для масок. Немного пюре из банана смешивают со сметаной до получения нужной консистенции. Маска готова!

Омолаживающие маски

С дрожжами

10 грамм свежих (мягких!) дрожжей разводят в теплом молоке, оставляю минут на 20, потом добавляют 1 ложку сметаны. Ингредиенты смешать и маска готова.
О пользе дрожжей для лица читайте в статье:

С голубой глиной

Голубая глина известна своей способностью разглаживать мелкие морщинки, а в сочетании со сметаной, способна творить чудеса. Маска очень простая – просто смешивают 2 ложки глины со сметаной до получения нужной консистенции. Наносят маску на лицо и оставляют на 20 минут. Смывать такую маску лучше прохладной водой.
Маски отбеливающие

С лимоном

На 2 ложки сметаны, добавить 1 чайную ложку лимонного сока. Маску оставить ненадолго, минут на 10-15.

С огурцом

Натереть огурец на мелкой терке и добавить сметану. Маска готова. Нанести на участки кожи с сильной пигментацией. Через 20 минут смыть прохладной водой.

С киви

В киви содержится очень много фруктовых кислот и витамина С, Этот фрукт помогает не только отбелить лицо, но еще имеет легкий эффект пилинга. 1 столовую ложку сметаны смешивают с 2 ложками пюре из киви. Маску держать не более 15 минут. Смыть прохладной водой.
Маска для увядающей кожи лица

С картофелем

Картофель (желательно молодой) отваривают в мундире, потом очищаю от кожицы и делают из него пюре. Добавить 2 ложки сметаны и маска готова. Единственное правило, эту маску наносят на лицо пока она еще теплая. Оставить маску на 20 минут потом смыть чуть подогретой водой.

И еще интересное видео о пользе сметаны для лица и о масках на основе сметаны:

Это интересно:

Маска для лица из клубники
Крапива для лица - лучшие рецепты

Готовые косметические средства в фабричных тюбиках и флаконах отходят на второй план – женщины снова обращаются к природным ресурсам, чтобы обрести красоту и молодость. Маска для лица в домашних условиях из сметаны с натуральными компонентами способна творить чудеса. Узнаем, кому будет полезна такая маска, как ее приготовить и какого результата ожидать.

Влияние сметаны на кожу

Сметанная маска отменно отбеливает кожу, делает незаметными возрастные и гормональные пигментные пятна, а также веснушки и «синяки» под глазами. Если состояние кожи ухудшилось вследствие перенесенного стресса, маска для лица со сметаной поможет ликвидировать признаки усталости и восстановить здоровье кожи.

Есть ли противопоказания

Главным табу на использование маски со сметаной является наличие аллергии на один из компонентов. После приготовления маски нанесите смесь на сгиб локтя и выдержите около получаса. Если покраснений или зуда не наблюдается, применяйте маску по назначению.

Сметану лучше покупать домашнюю. Заводской продукт нередко содержит консерванты и другие опасные вещества, которые навредят коже. Если у вас жирная или комбинированная кожа, ищите нежирную сметану.

Не стоит применять маску из сметаны при наличии ранок или воспалений на коже. Запрещается смывать сметану с лица горячей водой – используйте воду комнатной температуры. Никогда не используйте испорченную сметану. Не принесут пользы кислый запах и вкус, смена оттенка и консистенции продукта, отделение сыворотки.

Польза натуральной косметики для улучшения состояния кожи и сохранения её молодости неоспорима. Безусловным лидером среди домашних средств является сметана. Для кожи лица она подходит безоговорочно. Кислоты, содержащиеся в этом продукте, обладают дезинфицирующими и отбеливающими свойствами. Это актуально для любой кожи.

Для какой возрастной группы более всего подходит маска из сметаны для лица? Отзывы женщин, с девичества пользующихся ею, говорят, что она хороша как для юных особ с кожей, склонной к воспалениям, так и для дам зрелого возраста. Такие маски делали себе много поколений женщин. Не только наши мамы и бабушки знали о пользе сметаны для красоты лица, но и их прародительницы.

Достоинства сметаны для косметических целей

Продукт превосходно работает на коже. Благодаря своему чудесному составу он благотворно влияет на состояние здоровья кожи: снимает воспаление, матирует, увлажняет, питает, отбеливает. Зная секреты приготовления домашних масок на основе сметаны, можно решить многие кожные проблемы, избавиться от некоторых дефектов.

Сметанные средства хороши тем, что могут использоваться и молодыми женщинами, и дамами в возрасте. Некоторые рецепты позволяют омолаживать не только лицо, но и деликатную кожу вокруг глаз, уход за которой довольно сложен. Заплатить за курс сметанных масок придется очень немного, готовить их проще простого, а результат порадует обязательно.

Наиболее очевидные результаты дают сметанные маски, применяемые курсом на морщинистой, дряблой или сухой коже. После процедуры кожа становится мягче, светлее, свежее, приобретает бархатистость, нежность.

Эффективность сметаны объясняется большим количеством полезных, а главное, активных веществ. Они стимулируют процессы клеточного обмена, восстанавливают или нормализуют работу сальных желез, глубоко питают кожу. Именно поэтому начинать регулярное использование сметанных масок нужно после тридцати, когда все больше проявляются процессы затухания клеточной активности.

Чем полезна?

Свежей сметанкой полезно радовать организм не только во время приёма пищи, но и при проведении косметических процедур. Кисломолочный продукт поражает своей универсальностью – в сметанные маски для лица можно добавлять любые другие компоненты, благодаря чему удаётся получить оптимальный ухаживающий эффект для кожи с любыми свойствами:

сухой коже удастся обеспечить глубокое увлажнение и смягчение;
жирная кожа избавится от излишней сальности и будет выглядеть более ухоженной;
на склонном к угревой сыпи лице благодаря высокому содержанию в сметане ретинола станет меньше воспалений;
стареющей коже маски вернут эластичность и помогут сделать менее видимыми морщинки; при наличии на коже веснушек и пигментных пятен сметана поможет их отбелить;
справиться с тёмными кругами, морщинками и мешочками под глазами поможет всё та же сметана.

Секрет эффективности сметанных масок – в богатом витаминами содержании продукта. Натуральная сметана – отличный источник отвечающих за молодость и упругость кожи витаминов А и Е, природного антиоксиданта – аскорбиновой кислоты, а также никотиновой кислоты, которая позволяет коже успешно противостоять воздействию ультрафиолета, морозов и ветров. Улучшить цвет лица и тонизировать кожу позволяет содержащийся в сметане рибофлавин, а ускорить процессы регенерации кожного покрова даёт возможность цианокобаламин.

Состав сметаны

Уникальный состав продукта включает множество полезных компонентов:

Какая лучше – домашняя или купленная в магазине?

Всем известно, что сметана сметане рознь. Магазинная и рыночная очень существенно различаются. Какую выбрать – магазинную, с приятной кислинкой, или сладкую рыночную сметану, в которую ещё не положили закваску? В данном случае следует ориентироваться на наличие или отсутствие консервантов, а также на тип кожи. Сметана для лица, купленная на рынке, отличается высокой жирностью. Это свойство хорошо использовать в зимнее время, когда кожа сухая и обветренная. Мягкая и очень жидкая сметана без закваски хорошо увлажнит и смягчит такую кожу.

Однако домашняя сметана для лица с кожей, склонной к потливости и высыпанию акне, будет только во вред. В такой ситуации следует использовать магазинный продукт с самым низким показателем жирности.

Правильный выбор продукта

Выбор продукта напрямую связан с определенным типом кожи.

Женщинам с лоснящейся кожей лучше использовать нежирную магазинную сметану. Летом маска из сметаны жирностью до 5% предотвратит появление прыщей.
Для сухой кожи рекомендуется продукт с 25-30% жирности. Таким свойством обладает сладкая домашняя сметана. В зимнее время она защитит лицо от ветра, ненастной погоды, напитает её влагой.
Для нормальной кожи подойдет сметана 5-20% жирности.

Какой эффект оказывают маски

Применять маски из сметаны можно в любом возрасте и для кожи любого типа: свежий натуральный продукт окажет благотворное действие на любое лицо. Главное правильно подобрать рецептуру ухаживающего средства – и результат окажется заметен уже после первого нанесения маски. Сметанная маскаВ средства для жирной кожи имеет смысл добавить сок любых цитрусовых, взбитый желток, рисовую или овсяную муку.

При уходе за сухой и стареющей зрелой кожей можно дополнительно использовать мёд, оливковое или касторовое масло, бананы, творог. Для дополнительного осветления кожи вместе со сметаной стоит наносить сок петрушки. Справиться с угревой сыпью и ранками на лице позволит добавление настоя ромашки и календулы, а также мякоти или сока алоэ.

Есть ли вред и противопоказания?

Если для маски использовать свежую домашнюю сметану, выбирая её жирность в соответствии с типом своей кожи, противопоказаний для такой процедуры быть не может.

Однако сложности могут возникнуть, если:

использовать магазинную порошковую сметану;
наносить на лицо испорченный продукт;
передерживать маску дольше 20 минут;
добавлять в маску дополнительные ингредиенты, вызывающие именно у вас аллергические реакции.

Если после нанесения маски возникло жжение, зуд или другие неприятные ощущения, средства нужно как можно скорее смыть. Любые косметические составы не стоит наносить на кожу при наличии открытых ран.

Как правильно применять?

Перед нанесением средства нужно умыться или очистить кожу с помощью лосьона.
Чем жирнее кожа, тем ниже должна быть жирность сметаны. Для сухой кожи лучше всего подходят домашние сливки. Рецепты масок из домашней сметаны
Домашний продукт однозначно лучше магазинного. Перед нанесением средства на кожу убедитесь, что сметана свежая и не содержит способных вызвать аллергию добавок.
Сметану без добавок можно наносить на кожу ежедневно или через день. Маски интенсивного воздействия с добавлением мёда, овощных и фруктовых соков, лучше использовать пару раз в неделю.
После курса в 10 масок кожа к таким ухаживающим процедурам «привыкает», поэтому каждые 1,5-2 месяца рецептуру масок рекомендуется менять.
Приготовленную по любому из приведённых ниже рецептов маску нужно наносить на кожу на 20 минут, после чего смывать тёплой водой без мыла.

Как наносить маску

Маска наносится на чистое лицо без косметики руками или широкой кистью с мягким ворсом. Держать ее на коже нужно ровно 20 минут, не допуская пересыхания. Если воздух в помещении слишком сухой и маска начала стягивать кожу, лицо нужно опрыскивать водой или увлажнить мокрой салфеткой. Смыв маску, следует воспользоваться тоником для лица, затем нанести дневной либо ночной крем или сыворотку по типу кожи.

Рецепты домашних масок для лица из сметаны

Маска для лица со сметаной полезна для кожных покровов любого типа и состояния. При этом она не может нанести вред. Именно поэтому отсутствуют противопоказания к её использованию. Максимальной эффективности можно добиться, если использовать с другими полезными ингредиентами.

Маска из сметаны от морщин

Домашняя сметана для лица позволяет не только сделать кожу мягкой и бархатистой, но и вернуть ей упругость. Поэтому маска на основе жирной сметаны используется в качестве домашнего лифтинга.

Ингредиенты:

Сметана – 30 мл.
Голубая глина – 15 гр.
Витамин Е.

Необходимо приготовить глину для маски, но вместо воды используйте сметану. Добавьте несколько капсул витамина Е. Нанесите на кожные покровы и подождите, пока глина застынет. Смойте и нанесите крем. Маску можно использовать каждый день в качестве основного метода поддержания молодости кожи.

Увлажнение и омолаживание в одном средстве

Существует одно негласное правило: используемая в составе маски сметана должна иметь жирность пропорционально сухости кожи, т.е. чем она суше, тем выше показатель жирности продукта.

Вот несколько бесподобных вариантов молодящих масочек с эффектом увлажнения:

Хороший результат дает омолаживающая маска, включающая только кисломолочный продукт. Здесь сметану нужно наложить на все лицо – область под глазами не исключение – и подержать двадцать пять минут. Снимать прохладной водой.
Соединить прессованные дрожжи (двенадцать грамм) и сок апельсина, чтобы получился крем. Затем добавить в него ложку кисломолочного продукта. Тщательно все перемешать и наложить на лицо. Такая процедура, выполняемая в течение месяца, убирает даже самые глубокие морщины.
Отличная омолаживающая маска получится из тертой редьки и сметаны. Просто сделайте такой салат и наложите на лицо.
Для тонизирования увядающей кожи дома можно использовать такой рецепт. Отжатый сок алоэ соединить со сметаной в равных долях.
Для осветления пигментированных участков можно использовать сочетание кисломолочного продукта и растертой зелени петрушки. Такая маска отлично подходит для кожи под глазами, особенно если имеются так называемые «синяки».

Восстанавливаем кожу в области глаз

Кожа под глазами очень бурно реагирует на нехватку естественной влаги и становится сухой. Итог – появление сеточки морщин. Чтобы справиться с такой проблемой, можно приготовить вот такое средство.

Ингредиенты:

Мед (три маленьких ложки),
Ложку кисломолочного продукта
Порошок корицы (четвертая часть чайной ложки).

Перемешать состав, что корица полностью растворилась, и комочков в составе не было.Маску нужно наложить похлопывающими движениями на кожу под глазами и подержать с полчаса. Снимать остатки средства нужно при помощи влажной салфетки.

Классическая медовая маска

Классический вариант – сметано-медовая маска. Она очень эффективна, не требует никаких усилий в приготовлении и дарит мгновенный результат. Все, что нужно, – это смешать ингредиенты в равных пропорциях. Чтобы не только избавиться от морщин, но и отбелить лицо, можно добавить ложечку свежеотжатого сока лимона.

Восхитительное по своей эффективности средство от морщин – сметано-медовая маска с геркулесовыми хлопьями. Смешав ингредиенты (пропорции должны быть равными), можно развести массу до приятной консистенции, вливая по ложечке качественное оливковое масло.

Регулярное использование средства избавит от морщин, подтянет, напитает.
Увлажняющее, противовоспалительное, укрепляющее воздействие оказывает маска от морщин медово-сметанная с белой глиной. Смешав компоненты в одинаковом соотношении, нужно размешивать их до полной однородности. Смывать маску нужно в два этапа: сначала чуть теплой, затем очень холодной водой.

Фруктовый сок и желток

Быстро и эффективно избавит от морщин сметано-яичная маска с соком любого фрукта: яблока, апельсина, грейпфрута, мандарина, груши и т.д. Вместо фрукта можно взять ягоды. В желтке содержится огромное количество минеральных питательных веществ, а сок придает усталому возрастному лицу сияние юности. Сметана и сок берутся в равных пропорциях. Сок можно использовать лишь собственноручно приготовленный.

Очищающая маска из овсяных хлопьев

Маска, очищающая кожу всех типов – это овсяные хлопья и сметана. Для лица с особенно чувствительной кожей в неё можно добавить сок алоэ или мякоть свежего огурца. Если делать эту маску каждый день в течение одной-двух недель, то к концу указанного срока кожа станет выглядеть невероятно свежо и молодо.

Овсяные хлопья следует измельчить в блендере.Для одной маски потребуется половина столовой ложки хлопьев и сметана. Для лица (отзывы тех, кто использовал данный скраб, подтверждают это) нет лучшего средства. Овсяные хлопья со сметаной очищают, питают и увлажняют кожу одновременно. При этом эпидермис не пересушивается.

Лён и сметана для красоты и упругости кожи

Размолотые в блендере семена льна следует смешать со сметаной, чтобы получилась однородная кашица, и оставить минут на пятнадцать, чтобы лён ферментировался. Эта маска хорошо очищает кожу, вытягивая токсины, мелкие твёрдые фракции льна отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности кожи, а сметана ее отбеливает. Лен, как и чиа, благодаря слизистой консистенции, очень хорошо увлажняет кожу на клеточном уровне.

Отбеливание с эффектом лифтинга

Данную маску можно порекомендовать обладательницам вялой кожи с неудовлетворительным цветом. В состав маски входят сметана, яичный белок и лимонный сок. Белок необходимо взбить вместе с лимонным соком при помощи миксера. Отделить от этой массы одну-две столовые ложки крепкой пены, соединить с одной столовой ложкой сметаны и сразу же нанести на лицо, шею и декольте.

Время воздействия маски – 20 минут. Всё это время желательно находиться в состоянии покоя – белок стягивает кожу, уменьшая её площадь. Расслабив мышцы лица и шеи, вы поспособствуете более равномерному лифтингу. Лимон отбеливает кожу, а сметана питает и добавляет эластичности.

Итоги:

Сметанные маски показывают отличные результаты. Это подтверждают многочисленные отзывы. Как делать такие составы в домашних условиях, вы теперь знаете. Надеемся, что один из предложенных рецептов станет вашим любимым.

Предыдущая статья: Укол хгч для повышения шанса забеременеть Следующая статья: Комплексная НОД с использованием ИКТ в средней группе «Здравствуй, ёжик!